Idrott och hälsa

Grundidén med skolidrotten eller ”gympan” kan sammanfattas i ett ord; RÖRELSEGLÄDJE. Det skall vara roligt att ha idrott i förskola och skola!

Kraven och målen är i högsta grad individuella och ingen skall behöva känna sig otillräcklig. Ofta utgår vi från leken när de stora grundmotoriska färdigheterna tränas. Att hoppa, springa, hänga, rulla, stödja osv. är grunden för nästan all fysisk aktivitet.

I f-klassen

Den mesta rörelseträningen sker i och kring vår närmiljö. Det kan handla om organiserad rörelseträning, lekar och motorikövningar i ”stora salen”, såväl som lekar och uppmärksamhetsövningar på våra utflykter.  Vår skolgård skall också den - inbjuda till fri lek med många naturliga inslag av rörelseträning.

I och kring idrottshallen

I takt med barnens utveckling höjs successivt kraven på ökat utrymme och tillgången på lämplig utrustning. Från och med det första skolåret går vi till Ringstorpskolan där vi utnyttjar gymnastiksal, utomhusbanor och planer.

Givetvis provar vi på de flesta av våra vanligaste idrotter. Oftast lekbetonat, någon gång ingår även ett tävlingsmoment. Det är däremot inte fråga om någon basket-, eller fotbolls- eller vad-det-nu-kan-vara-träning i jämförelse med vad idrottsföreningarna står för och erbjuder. Däremot kan skolidrotten kanske väcka eller uppmuntra ett fritidsintresse.

I stort sett varje tillfälle i idrottssalen blir en kontakt med musik i någon form. Det kan vara dans eller hinderbana som står på schemat. Kanske är det ”1-2-3 polka” med spelmansmusik eller djungelgympa ackompanjerat av sydländska toner, som är huvudaktiviteten för dagen!

Vill någon hålla i en uppvärmning till musik nästa tillfälle? Alla har möjlighet att öva sina ledaregenskaper och vi uppmuntrar barnen att själva komma med förslag och gärna leda en del av lektionen

De åldersblandade grupperna är en praktisk och ofrånkomlig förutsättning som både erbjuder möjligheter men som också möter vissa hinder. Naturligtvis försöker vi så långt som möjligt bygga upp idrottslektionen så att alla får ut så mycket som möjligt av aktiviteterna. Ofta finns det möjligheten att välja olika nivåer under ett och samma pass. I dag ”Trasbandy med vända klubbor” på den här sidan och ”Innebandy med poängräkning” på andra! Basket här borta – jag dömer, bollstationer av olika slag på andra sidan. Har vi byggt upp en redskapsbana finns alltid en svårare och mer utmanande väg att välja. Om längdhoppet ska mätas bestämmer eleven det själv. Kompisen får kolla nedslaget.

Den teoretiska hälsodelen av ämnet integreras till och från i skolans dagliga undervisning. I samband med själva idrottstillfället tar vi dock tillfället i akt och informerar om exempelvis ”personlig hygien” samt  hälso– och skadeeffekter som uppkommer till följd av idrottsutövande. Skolsköterska och skolläkare ger oss också ett nog så värdefullt bidrag då de informerar barnen i samband med deras regelbundna besök på skolan.

Angående simkunnighet

Vi följer i detta avseende Helsingborgs kommuns direktiv och mål för vår simundervisning. Barnen får från skolår 1 simträning i samarbete med Helsingborgs simsällskap.

Målen för samtliga barn är att kunna simma 200m på valfritt simsätt. Alla får dessutom genomgå kurs i livräddning. Barn som ej når målet första skolåret får hänga med tills de klarar kravet - 200 m. 

tillbaka till "Lokal arbetsplan"